1、首先，在Windows 7桌面空白处右键，选择新建---快捷方式，然后输入以下内容：

Taskkill /F /FI"USERNAME eq PChome"/FI"IMAGENAME ne explorer.exe"/FI"IMAGENAME ne dwm.exe"

注：这里的“PChome”表示电脑的个人用户名，可以将其换成你自己的用户名。

2、 然后【下一步】输入这个快捷方式的名称，最后点击完成即可。

3、可以把它放在桌面上，或者是锁定到Windows 7任务栏上。接下来就是测试这个快捷方式的效果了，随便启动几个程序，然后双击一下这个快捷方式，看看是不是一下就全关闭了？看到效果了吗？

还可以更换这个快捷方式的图标哟！右键这个快捷方式，依次选择属性---快捷方式---更改图标。可以从以下路径C:\Windows\System32\SHELL32.dll中选择想要的图标，也可以从C:\Windows\System32\imageres.dll中选择。

更换图标后，这个快捷方式就像是一个应用程序了。

注意事项：这个快捷方式的原理是利用taskkill命令强制结束除explorer和dwm之外所有以“PChome”为用户名的进程，这其中也会包括安全软件的一些进程，如果不是在关机前使用，要记得手动启动安全软件。当然，我们可以将安全软件相关进程添加到快捷方式里，在快捷方式的“目标”一栏后面增加一段：/FI"IMAGENAME ne安全软件进程名"，注意/FI前后要有空格。

另外，这个快捷方式除了帮助用户在关机前节省操作外，还可以在Windows 7因各种原因出现严重响应延迟问题时，快速关掉所有程序，让系统恢复正常。